O2s

Sådan score en brydekamp

High school wrestling individuelle og team pointsystemer

Kom forberedt på at score enhver sport er meget ligesom forbereder sig på at deltage i sporten. Sanktioneret high school wrestling kampe består af tre 2-minutters perioder med ingen hvile mellem perioder. Bryderen med flest point i slutningen af tredje periode er vinderen. Hvis en bryder pins hans modstanders helst inden udgangen af tredje periode, kampen er forbi, og det vindende bryder tjener en gevinst ved fald (ben). Hvis kampen ender uafgjort, bliver overarbejde perioder tilsættes indtil en vinder er bestemt.

Kampen kan også afslutte inden udgangen af ​​seks minutter regulering tid ved teknisk fald (15 point fordel), eller hvis en af ​​bryderne diskvalificeres eller ikke kan fortsætte kampen på grund af skade. I tilfælde af en skade, mister såret bryder efter skade standard.

Selvom wrestling er bredt anerkendt som en individuel sport på grund af head to head konkurrence, det er også en holdsport og bruger et team pointsystem til at afgøre den vindende hold i en kamp. Først vil vi gå gennem den individuelle pointsystem og dernæst holdet pointsystem.

  1. Før vi går i gang, skal du kende den grundlæggende positionering af bryderne under en kamp.
    • Neutral - Begge wrestlere stå overfor hinanden omkring 3 meter fra hinanden og klar til at kæmpe.
    • Dommerens Position - Start position, hvor en brydere er skomagerens ned på sine hænder og knæ (alle fire), mens den anden wrestler er placeret på toppen, sammen med den nederste wrestler, knælende på hans nearside knæ. Den øverste bryder også placerer sin langt-side arm omkring sin modstanders talje med hånden på den anden arm på nearside albue sin modstander. Den langt-side ben af ​​den øverste mand er placeret bag den nederste wrestler.
    • Top Position (fordel) - Den person oven i dommerens position
    • Bottom Position (ulempe) - Den person på bunden i dommerens holdning.
  2. . Takedown = 2 point fra den neutrale stilling, når man bryder tager den anden bryder ned på måtten og kontrollerer ham fra toppen, er en fjernelse scoret - 2 point.
  3. Tilbageførsel = 2 point Når en bryder er på bunden i dommerens holdning og vender sin modstander til toppen i dommeren stilling, er en vending scoret -. 2 Pts.
  4. . Flygte = 1 pt Når en bryder er på bunden i dommerens position og flygter til neutral position uden at vende den øverste mand, en flugt scoret - 1 Pt.
  5. I nærheden af Fall (back point / eksponering) = 2 pts. Når det nederste wrestler har ryggen udsat for måtten på en vinkel på 45 grader eller derunder for en optælling af mindst 2 sekunder, men mindre end 5 sekunder, en 2 Pt. nær fald er scoret.
  6. I nærheden af Fall (back point / eksponering) = 3 pts. Når det nederste wrestler har ryggen udsat for måtten på en vinkel på 45 grader eller derunder for en optælling af 5 sekunder eller mere en 3 Pt. nær fald er scoret.
  7. Strafpoint kan tildeles den modstander af wrestler i strid med visse regler og adfærd. Det følgende er en liste over almindeligt tildelte strafpoint.
    • Stalling (en eller begge brydere ikke initierende handling eller en wrestler at være totalt defensiv og bakkede væk fra modstander) - I første omgang en advarsel, efterfulgt af straf på 1 Pt, idet hver yderligere hændelse pådrage sanktioner på 1 Pt.. - 2 point. - 2 point. - Diskvalifikation.
    • Tyvstart / Illegal startposition (starter før fløjten lyder, top eller bund wrestler ikke rettet i den rigtige dommerens position) - 2 advarsler, efterfulgt af 1 Pt. sanktioner for hver ekstra hændelse - Ingen diskvalifikation.
    • Knugede (top wrestler knugede hænderne sammen uden at have den nederste wrestler på ryggen) - Øjeblikkelig 1 Pt. sanktion. Hver ekstra hændelse efterfølges af pådrage sanktioner 1 Pt. - 2 point. - 2 point. - Diskvalifikation.
    • Ulovlige lastrummene (fuld nelson, figur 4 kroppen, saks hovedet, låsehus uden modstanderens arm, etc.) - Øjeblikkelig 1 Pt. sanktion. Hver ekstra hændelse efterfølges af pådrage sanktioner 1 Pt. - 2 point. - 2 point. - Diskvalifikation.
    • Tekniske overtrædelserne (fatte uniform / hovedbeklædning, forkert udstyr (dvs. ingen hovedbeklædning), på flugt fra måtten, usportslig optræden, unødvendig ruhed) - Øjeblikkelig 1 Pt. sanktion. Hver ekstra hændelse efterfølges af pådrage sanktioner 1 Pt. - 2 point. - 2 point. - Diskvalifikation.
    • Årsag til udstødning Sanktioner - Gross forseelse, smække eller ulovligt træk, der skader en modstander. At skaden defaults kampen.
  8. Overarbejde scoring - En vinder skal indberettes i alle individuelle kampe. Hvis en kamp er bundet i slutningen af ​​regulering, er følgende overarbejde pointsystem, der anvendes i orden, indtil en vinder er erklæret.
    • 1 minut pludselig død periode (første person til at score vinder).
    • To 30 sekunder slips breakers (brydere swap referee holdninger). Hvis match stadig er bundet, det går til en ride-out.
    • 30 sekunder ride-out (wrestler, der scorede først, har valget i dommerens position). Hvis bryder undslipper fra bundstilling, han vinder. Hvis han er redet-out for de 30 sekunder, han taber.
  9. Team pointsystem - en wrestling hold scorer point via resultaterne af den individuelle wrestlers kampe.
    • 6 Pts. - Wrestler vinder ved pin eller fortabes, skade standard diskvalifikation af modstanderen.
    • 5 Pts. - Wrestler vinder ved teknisk fald (bly på 15 Pts under kampen.)
    • 4 Pts. - Wrestler vinder af store beslutning (punkt spredning af mellem 8 og 14 pts.).
    • 3 point. - Wrestler vinder ved regelmæssig beslutning (7 point eller derunder)

    Teams kan også blive straffet teamets point for utilbørlig optræden, og andre overtrædelser af de enkelte brydere eller coaching personale.

    Sådan score en brydekamp. Før vi går i gang, skal du kende den grundlæggende positionering af bryderne under en kamp.
    Sådan score en brydekamp. Før vi går i gang, skal du kende den grundlæggende positionering af bryderne under en kamp.

Nedenfor er et diagram af opmand wrestling scoring og match håndsignaler.

High school wrestling individuelle og team pointsystemer. Tilbageførsel = 2 point.
High school wrestling individuelle og team pointsystemer. Tilbageførsel = 2 point.

Selvom jeg ikke har dækket hver eneste nuance, med de oplysninger her, vil du stadig være i stand til at følge og forstå meget af pointsystemet for en high school wrestling match.

For mere information og interaktive værktøjer til amatør brydning, styrke og balance træning, kan du besøge os på § 1 wrestling .