O2s

Sådan bodyboard

Når du ønsker at surfe

Når du ønsker at surfe, skal du først vide, hvordan man bodyboard. Heldigvis lære at bodyboard er ikke så svært. Alt du behøver, er adgang til en god surfing strand, en surfing bord, et par surfing finner for bedre hastighed kontrol, og en god mængde af udholdenhed. Her er de trin, du skal vide for at fange og surfe dit første bølge.

Sådan bodyboard. Kig efter en god bølge.
Sådan bodyboard. Kig efter en god bølge.

  1. Placer dig selv. Lig på maven. Dine knæ skal være på enden af ​​brættet. Paddle din vej ned til bølgerne ud over bristepunktet. Når du ser en bølge, ride den ved at sparke benene. Dine arme skal være inde i board-uden arme skal holdes udenfor. Du kan holde på brættet hvis du vil.
  2. Kig efter en god bølge. Ikke alle bølger kan rides. Du skal kigge efter en stor bølge, hvor du kan ride. Når du ser en forholdsvis god bølge, skal du nu beslutte, om at gå til højre eller til venstre.
  3. Klar dine hænder. Når bølge tilgange og du allerede har besluttet den retning, du vil tage, placere dine hænder i overensstemmelse hermed. Hvis du beslutter at gå til venstre, skal du lade din venstre hånd inde og bruge din højre hånd til 'hold' på bølgen. Propel dig selv ind i den bølge ved at sparke et par stærke spark. Rail dit bord til den side af bølgen, bestandig holdt momentum. Gør det modsatte, når du beslutter at gå til højre side.
  4. Opbyg din hastighed, og derefter gå ned. Når du allerede havde akkumuleret en god mængde af hastighed og havde allerede nået den sikre side af bølgen, kan du nu bygge det op igen ved at lade bølgen gøre sit job. Når du har nået en forholdsvis stabil position, kan du frigive din jernbane og gå ned bølgen lejlighedsvis, derefter gentage de samme ting du gjorde. Dette vil øve dine færdigheder i rider på den bølge og tilføje spændingen, som naturligvis essensen af ​​surfing.
  5. Brug dine finner hvis du har brug for at sætte farten ned. I løbet af turen, skal du holde dine fødder fra vandet ved at holde dem op. Men hvis du ønsker at bremse en smule, kan du trække dem på vandet. Træk dem begge på samme tid at gøre din position stabil. Hvis du ønsker at gå enten højre eller venstre, skal du kun trække én finne ad gangen.
  6. Surf kun én bølge ved vist tidsrum. Hvis du endelig få kastet af en bryder bølge, ikke umiddelbart svømme for en anden. Du skal gå tilbage til kysten og resten. Hvis du bliver tromlet, hold på dit bord.

Når du går surfing

Når du går surfing, er det altid en god forholdsregel først at sikre din sikkerhed. Sørg for, at der er mennesker rundt omkring, der kan hjælpe i nødsituationer. Også, skal du ikke forsøge at fremskynde tingene op. Har tålmodighed til at kigge efter den gode bølge og god tid til at ride den op. Hvis du lægger disse råd i spil, vil du sikkert være god på bølgerne selv.